夏秋交替时节，冷空气一股接一股，气温容易起起伏伏，稍有不注意，就可能出现打喷嚏、鼻塞、鼻涕增多、嗅觉减退、全身无力甚至是发烧等不适症状。

尤其是慢性病患者（如心脏病、呼吸系统疾病、糖尿病等）、老年群体以及肿瘤患者。这些人群本身就免疫力较弱，所以导致抵御病毒的能力降低，更易受到病毒侵袭。

加上目前各地又有零星散发的新冠疫情。作为免疫力低下的肿瘤患者因为身体原因可能还不能接种新冠疫苗（点击回顾：肿瘤患者最关心的新冠疫苗能不能接种？）。因此，肿瘤患者需要格外注意提高免疫力以面对复杂的环境。

01适时增减衣物

关注天气预报，根据气温变化适时增减衣物。早晚时段体感偏凉，此时外出可以带件薄外套；户外活动出汗时，要及时将汗擦干，切勿吹风，谨防寒气侵入机体。

02补充水分

秋天气候干燥，因而皮肤水分蒸发快，故易造成皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等，因此秋天预防秋燥是重要的保健原则。室内要保持一定的湿度，重视补充机体水分，要避免过劳和剧烈运动使气液耗损。

03作息运动

肿瘤患者尽量避免过度疲劳、熬夜，保证充足睡眠可以增强身体抵抗力。还可以进行适当的晨练，提前习惯一下气候，这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。

04饮食护理

肿瘤患者想要增强自身免疫力，饮食上需要营养均衡。优先保证主食、蛋白质的基础上，多吃新鲜的蔬菜、水果，多饮水；增加如鱼、蛋、奶等优质蛋白质的摄入；并适当补充维生素、矿物质、膳食纤维等。

手术、化疗、放疗后的肿瘤患者，容易出现体虚脾弱，消化能力低下，那么这个时节的饮食可以温软清淡、润肺生津为主，选用新鲜时令食品，比如莲藕、百合、白果、木耳等炖汤，以养阴润肺。

咳嗽痰多的患者，可适当食用梨、橘、莲藕、萝卜以清热止咳；也可适当进食瘦肉、鱼虾、禽蛋等清补食品。

但需提醒的是，肿瘤患者应忌烟、酒、辛辣刺激之食物，以及高脂肪食物以免加重肠道负担。尽量不食用羊肉、狗肉等大热食品，否则易使脾气壅滞，体虚生火。因螃蟹性寒，也尽量不要食用，偶尔食用最好佐以姜、醋，以免伤脾胃。

当身体免疫力轻度下降时，可以通过以上几种方法调理获得。但是如果身体会出现经常感冒、容易疲劳、胃肠功能下降、伤口容易感染等症状频发时，就需要积极的通过药物手段来提高免疫力，例如胸腺法新、脾氨肽、牛脾氨肽等。

近期，首都医科大学附属北京友谊医院肿瘤科在国际肿瘤期刊 《Anti-Cancer Drugs》 杂志发表了一项多中心、随机、双盲、安慰剂对照的临床试验，证明了脾氨肽口服冻干粉（SAOLP）改善晚期乳腺癌患者生活质量(HRQoL)和免疫反应的安全性和有效性。

此研究从乳腺癌入手，观察脾氨肽口服冻干粉在恶性肿瘤治疗中的免疫增强和对患者生活质量改善的作用。结果显示脾氨肽口服冻干粉可增强机体细胞免疫，刺激多种免疫分子的释放，促进抗肿瘤免疫，改善患者的生活质量。

方法：诊断为晚期乳腺癌的患者，给予脾氨肽口服冻干粉 4 mg/次 /天， 从化疗开始服用，连续服用两个化疗周期。对照组为安慰剂。

主要终点是第 42 天 HRQoL 的改善，次要终点包括免疫功能、第 21 天和第 84 天 HRQoL 的改善、 客观反应率、疾病控制率、BMI 和不良事件。

结果：第 42 天，在 EORTC QLQ-C30 或 EORTC QLQ-BR23，脾氨肽口服冻干粉（SAOLP） 治疗组在功能量表和生活质量量表得分显著高于对照组，在症状量表上得分显著低于对照组（P<0.05）。

在第 84 天，脾氨肽口服冻干粉（SAOLP）治疗组的 CD3、 CD4 和 CD8 细胞数量明显增高；

客观有效率、疾病控制率、体重指数无显著差异。

结论：脾氨肽口服冻干粉（SAOLP）可显著改善晚期乳腺癌患者的 HRQoL 和免疫应答，是一种方便、安全的治疗方法。

脾氨肽口服冻干粉（百利金^®️）

用于治疗细胞免疫功能低下、免疫缺陷和自身免疫功能紊乱性疾病（反复呼吸道感染、支气管炎、肺炎、哮喘、重症带状疱疹及牛皮癣等）；及用于改善恶性肿瘤病人群放、化疗及术后生活质量，降低各种原因引起的感冒、发烧或其他感染发生率。

牛脾氨肽饮品（益孚生^®️）

适用于儿童及中老年体弱多病免疫力低下人群，病后康复人群，各种过敏反应人群。

小编提醒：请在专业医生的指导下使用药物。

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